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2014年08月11日

水素水

水素水が体にいいらしいと聞いてから飲むようにしています。
体のサビである活性酸素を除去してくれるらしい。

ホントにいいのかは実際に飲んでみないと分からないので、
いろいろ調べたら、パウチに入っているのはダメみたい。
作ってから家に着くまでに、水素が抜けてしまうんだそう。


作りたてを飲むのが一番！
という事で水素水キットを購入。
毎朝出来立てをゴクッと飲んでいますよ♪
お試しあれ！





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Posted by okomekko at 11:22 │Comments(0)

2014年06月25日

サッカー

今日とうとう敗退してしまったね、日本代表。


でも頑張ったと思うよ。そう思いたいよ。
相手が悪かっただけだと思いたいよ。


だって4年間ずっと練習してきたんだもん。
だれも責めないであげてほしいな。


ザックありがとう、日本代表ありがとう。
後は残ったチームを応援するだけ。


とりあえず開催国のブラジルを応援しよう。
ネイマールもいるし。
なんてミーハーな私。
スミマセン。




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Posted by okomekko at 11:22 │Comments(0)

2014年06月10日

どうなってんの？

"美容家電を動かしはじめたら、なんかいきなり、ままにどうしたのって凄い驚かれたんだけどなんでだろう。（汗）
そんなにわたしが美容家電また使いだすのがおかしい？（笑）。
う〜ん、でもこれ、効果あるのかな？これから長く使い続けてたらたぶん大丈夫、効果あるよとか自分に自分で言い聞かせて頑張ってるけどね。
そもそも、わたしって昔から実は結構美容に関していろいろやってるタイプだったのにいつからこんなずぼらになったんだろう！？ちょっとこれお風呂で半身浴しながら考えよっと。"









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Posted by okomekko at 18:56 │Comments(0)

2014年06月06日

お昼ご飯

毎日お昼ごはん何にしようかなっていつも思う。
毎日の事だから、ラーメンとかうどんとか食べ続けていると太りそうだし、
かといって晩御飯みたいにガッツリ作るのも面倒。



朝ご飯は野菜ジュースとスクランブルエッグと、ご飯少々って決まっているんだけど、
お昼ご飯はいつも何を食べようかなって思っちゃうんだよね。



ずっと家にいるからわざわざ食べに出ようとも思わないし。
かといってデリバリーも高くついちゃうし。



結局残りのご飯を納豆で食べるとかそんな感じ。
オシャレなランチを食べに行くママ友とかには
絶対に言えないよね(笑)








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Posted by okomekko at 12:20 │Comments(0)

2014年06月02日

カレーの隠し味

カレーの隠し味いろいろあるけど、
今日ラジオで聞いたのが
焼肉のたれ。



確かにリンゴや野菜から出来ているから
チャツネ的な役割をしてくれるのかもしれない。



他にはマヨネーズとかチョコレートとか。
聞いたところによると、甘み、辛み、酸味、苦味
などなどを少量ずつ入れるのがいいみたいね。



珈琲の粉とかも聞いたことあるし、
ケチャップとかね。



家のカレーにはタバスコを少し。
欧風カレーには合いますよん。



アー食べたくなってきた。







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Posted by okomekko at 12:58 │Comments(0)

2014年06月01日

メイクが崩れる季節です

ここ最近急に暑くなってきたので
メイクが崩れやすくなりましたね。



そんな時にはやっぱり下地で工夫するのがいいですよ。
テレビで宣伝しているプリマのメイク下地、
あれ本当に崩れないって言うのは言いすぎだけど、
かなり崩れにくくはなりますね。



余分な皮脂を固めて広がらないようにするので
ファンデがよれにくく結果崩れにくくなるんです。



これからの季節には手放せない一品ですね。









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Posted by okomekko at 14:36 │Comments(0)

2014年05月31日

教科書を使わずに一年間授業した話

青森の高校で教科書を発注ミスしたうえ、
それに対して対処をせずに、
プリントで授業を一年間続けた高校があります。



おいおい。。。
ちゃんとしてくれよ、って感じ。
プリントで授業するなら教科書の立場がないじゃないか！
って問題じゃないけどね。



発注忘れたなら、ちゃんとすぐに発注しなよ。
missをするのはしょうがないとしても、
その後のやり方が問題でしょ。
ぷりんとってお粗末は話やないか。










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Posted by okomekko at 19:03 │Comments(0)

2014年05月31日

髪を切りたい

そろそろ髪を切りたくなってきたんだけど、
これからの季節はちょっと迷っているんだよね。


スッキリカットして涼しくするか、
アップヘアで夏を乗り切るか・・・。


シャンプー後のケアが楽なのはショートなんだけど、
まとめ髪が楽なのは楽。



どっちもいいところあるからなかなか決められないんだよね。
どうしようかな。
カラーもしたいし、やっぱカットするかなぁ？










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Posted by okomekko at 17:17 │Comments(0)

2014年05月22日

お店で騒ぐ子供

お店で親がおしゃべりに夢中になっている間に
子供がさわいでいたらどうしますか？



レストランでランチをしているグループの子供が
飽きて遊び始めました。
ただ遊ぶのならいいのですが、
お店の中で走り回るので、
店員さんとぶつかってお料理がこぼれそうになっていました。



もしこの料理がアツアツで子供が火傷したら
親はなんていうのでしょうか？



自分たちが目を離していたのを棚に上げて
店員に逆切れしそうな気がします。



そうじゃなければ走り回っている時点で
チャンと注意しているはずですからね。



まわりに叱ってあげる大人がいないって言うけど、
私も逆切れされたらかなわないので
見て見ぬふりをしてしまいました。



私も同罪なのでしょうかね。







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Posted by okomekko at 15:13 │Comments(0)

2014年05月22日

山ピーの英語

山ピーが英語を教えてくれる番組がいまブレイク中だとか。



もともとのジャニーズファンが見てくれたら
かなりの視聴率にもなりそうだよね。



その上Yahooの話題にも挙がっていたので
かなりの注目を浴びているみたい。



しかも山ピーが英語ぺらぺらだったら
ファンじゃなくても見たくなっちゃうよね。


こんな人事採用した人スゴイ賢いと思う！
見られたもん勝ちってこのことだよね♪








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2014年05月20日

美味しんぼ問題

美味しんぼの中で福島の風評被害を招くような表現があったという事で、
説明があったそうです。



そもそもそんな話の内容を掲載したら
このような問題になるってわかりきっているはず。
それをあえてやるって事は絶対確信犯だよね。



今もこの瞬間も福島で頑張って生きている人もたくさんいるって言うのに
本当に人の心を踏みにじる感じで嫌気がさす。



昔美味しんぼ面白く見てたけど、今では嫌悪感しかありません。





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Posted by okomekko at 15:17 │Comments(0)

2014年05月16日

腰痛体操

最近座りっぱなりの仕事になってから
腰が痛くってたまりません。


という訳で腰痛体操を始めてみたら
なんとなく調子が良くなってきて
やっぱり筋肉って大切なんだなって思いました。



ボディービルダーのような
ムキムキではなく、
インナーマッスルを鍛えるのがとても大事。
毎日少しづつのエクササイズでもつづけるのがいいみたいです。



オマケにちょっぴりウェストがくびれたような？
気のせい？



でもこれからも運動をつづけていれば
また腰痛になるリスクを少しでも減らせると思いますので
頑張ろうと思います！


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2014年05月13日

気が付いたらデブ

そろそろ半袖の服を着ようと思ったら
二の腕が太くなってて袖がパツパツに！！


冬の間にかなり太っていたらしい。
コワくて体重計に乗っていなかったら、
こんなにも太っていたなんて。。。


はっきり言ってデブになってしまいました。
こうなったらダイエット頑張って
いっきに痩せて水着でも着れるようになろうかな？



なんていうのは簡単だけど
ヤセるのって本当に大変だよね。


このままデブ人生まっしぐらって言うのも
やっぱり嫌だから頑張るしかないね。


やるしかない！！








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2014年05月11日

ココナッツオイルにはまっています

ミランダカーが愛用していると言う
最近はやりのココナッツオイルを
私も楽天で購入しました。



食用のオイルなんですが
お肌に塗ってケアすることもできます。



ココナッツって自然界の中で唯一
母乳と同じ成分が含まれているそうで
お肌にもとても優しいのに
殺菌効果や免疫効果もあって
昔からインドネシアとかでは
お薬としても使用しているようです。



何よりも私が気に入ったのは
その甘い香り。



ベタベタした人工的な香りではなく
香ばしくておいしそうな香りなんですよ。



ベタつかずにサラッと使えるのもポイント高い！
お気に入りの一品となりました。









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2014年03月29日

鶏飯

今まで鳥ご飯って炊きこみかと思っていたんだけど、大分の鶏飯はあとから混ぜ込む混ぜ込みごはん
だったんですね。知らなかったです。


こないだ直接お料理を習う機会があって教わってみたところ炊き立てご飯に出しと鳥を素早く混ぜ込むのがポイント。冷めてからだとびちゃびちゃになりますので手早く。


そうすると冷めても美味しい鶏飯が出来上がりますよ。ほんのり甘くて鳥の旨みが効いていてすごくおいしくておにぎりにして何個も食べちゃいました。


家に帰って作ったら家族にも大好評。我が家のメニューが一つまた増えました♪








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2014年03月24日

さくらさく

ここんとこだいぶ暖かくなってきてもうすぐ桜が満開になる季節になりましたね。
毎年近くの公園で花見をするのですが、少しづつ花が開いてきました。


夜宴会をしながら見る花見もいいのですが、昼間の公園で子供たちと遊びながら見る桜も楽しいものです。


娘が小さい頃公園をはしゃいで走り回ってオデコに桜の花びらがピタっとくっついていたのがとても懐かしく思い出されますね。今では小生意気な反抗期ですが。(笑)


皆さんはさくらの季節の思い出何がありますか？？？














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2014年03月21日

春のファッション

春になっていろんなファッションが街に出てきていますね。

春はやっぱりパステルカラーやビタミンカラーなどのキレイな色を着たくなりますね。
今年は特に白が人気だそうです。白は清潔感もありますし、上品なイメージですからお嬢様チックなコーデには欠かせませんよね。


それとやっぱりピンクは絶対に外せません。お洋服だけじゃなくバックや小物で取り入れれば
大人女子でも上手にピンクを聞かせたコーデを完成させることが出来ますよ。


私のおばあちゃん、60代だけど桜色のショールがとても似合って可愛いんです。
いくつになってもオシャレを楽しめる女性でいたいと思います。








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2014年03月16日

今日は








暖かくて気持ちのいい日曜日です。
大分春らしくなってきましたね。

もう少ししたら山へ山菜取りに行こうと思います。
毎年恒例ですが結構たくさん取れるんですよ。

煮物にしたり天ぷらにしたりといろいろなメニューが楽しめます。
去年は木の芽がたくさんとれましたし、ぜんまいも結構とったな。


そしてさらにもう少しするとタケノコ堀も楽しめますね。これぞ山の恵み。
毎年春の楽しみといえばこの山菜とタケノコ堀ですね。

今から楽しみです。







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2014年03月05日

冷え性の改善

冬の間はずっと悩みだった冷え性ですが、春になっても夜はまだまだ冷える日が多いですよね。
冷え性を改善しようといろいろと努力しました。

この冬気に入って使っていたのが脚用湯たんぽですね。足の形をした湯たんぽなんですよ。
足型の湯たんぽにお湯を入れてそのまますっぽりと履くんです。そうすると足全体がポカポカと温まってとても具合が良かったですね。


仕事中椅子に座っていてもずっと足があったかいからとても快適です。もう少し暖かくなるまでに脚湯たんぽを続けようと思います。












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2014年02月19日

花粉症で目がかゆい

そろそろ少しずつ花粉が飛んできていますね。
私は花粉にとっても敏感なのでそんな時期がすぐわかるんです。

鼻水くしゃみはもちろんですが私の場合目がとってもかゆくなるので困ってしまいます。
メイクしてるとゴシゴシと目をかくわけにもいかないですし、目薬をするとアイラインがにじみやすくてほんとに憂鬱。
これがゴールデンウィークごろまで続くのですかホントたまらないです。

何だか今年は新薬が発売されるそうなんですがちょっとタイミングが遅いので来年の花粉症シーズンに期待したいと思います。新しい薬早く試してみたいな。








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